Bien-être au travail  : Les 8 étapes clés d'une bonne journée
Bien-être au travail  : Les 8 étapes clés d'une bonne journée

Bien-être au travail : Les 8 étapes clés d'une bonne journée

Dans une journée de travail, nous devons être performants tout en évitant de trop puiser dans nos réserves. Conjuguer efficacité et bien-être, ce n'est pas toujours simple : pour vous y aider, je vous partage mes conseils sous la forme de 8 étapes clés.

Actualité Serge Cathala

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Qi Gong et méditation

Serge Cathala : Coach en santé et bien-être

J'accompagne les personnes afin qu’elles apprennent à mieux se connaître, à prendre soin d’elles-mêmes et à mieux gérer stress et émotions.

Secteurs et zones d'interventions

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Paris et région parisienne

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Serge Cathala

Certifié Transformance & MBTI

Coach en Bien-être et Performance au Travail

Accompagnement individuel & collectif pour les entreprises, professions libérales, travailleurs indépendants, associations, écoles, etc.

Coach en pratiques énergétiques et méditatives

Cours collectifs & particuliers pour adultes, séniors, enfants, sportifs.

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Email : serge.cathala@orange.fr
06 85 30 70 17

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